孕妇正确的睡姿应该怎样

睡姿虽然是习惯，但是对于怀孕的女性而言，睡姿对孕妇和胎儿的影响却不容忽视。结果孕期的特点和习惯，通常在孕前期和中期没有特别要求，但要禁止趴着睡觉。随着胎儿的逐渐发育，特别是到了后期在睡姿的要求也就越高。为避免压迫神经造成心脏负荷加大，所以通常要求孕妇左侧睡，同样在这个阶段的趴着睡觉也是不允许的，只有这样才能最大限度避免孕妇睡姿对胎儿发育造成影响。