生活中如何修身养性？

生活中修身养性的方法有很多，平时的时候可以钓钓鱼、种种花。做一些慢动作，经常保持自己的生活节奏放慢一些，夏天的时候，可以在花园中弄一个躺椅，一把扇子，吹吹风等等。经常去钓鱼能够很好的养成一个成熟稳重的心情，种花能够陶冶人的情操。同时还可以听听音乐、看看书之类的，这些都是可以修身养性的。要注意的事，在生活中饮食一定要注意清淡。