去黑眼圈食谱有哪些？

黑眼圈主要是因为饮食不规律、经常熬夜导致内分泌失调，或者是肝脏有毛病以后，很多的黑色素沉在了眼睛周围，才形成了黑眼圈，除了改善生活作息习惯以外，可以从饮食方面对黑眼圈进行调理，黑木耳炖猪肝汤可以很好的帮助淡化黑眼圈，有效的帮助缓解气滞血瘀，平时多吃一些鸡蛋、芝麻、胡萝卜、海带等食物，对眼睛都有很大的帮助，可以进行调理。