转基因油是可以食用的,其中含有丰富的营养物质,可能对身体有一定的伤害,但转基因油食品的生产已经有十几年的历史,而且副作用也大大降低。转基因油中主要含有丰富的脂肪酸,还会有一些转基因物质存在,一般仪器是检测不出来的。少量的饮食不会有太大的危害,需要注意的是,过量的饮食可能会导致癌症,平时注意饮食健康,多吃一些水果和蔬菜等清淡的食物。
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