孕妇睡觉姿势怎么样最好?

关键词:睡觉姿势怀孕注意事项注意什么

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 孕妇在怀孕八个月的时候应该是属于怀孕晚期了,此时的睡觉的姿势是非常的重要的,建议最好的睡眠姿势应该是采用左侧卧位的睡眠姿势,这种睡眠姿势可以帮助调节子宫增大的右旋部位,并且可以减小此时处于扩大的子宫情况下的对于腹主动脉的压迫,可以增加对于子宫中孩子的供血量,以及帮助缓解头晕,四肢无力的情况,建议不要仰卧的睡姿。

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