脂蛋白a高是怎么回事

脂蛋白a是属于蛋白质的一种，虽然你很注意的饮食，但是你从来没有对蛋白质的摄取防备过。加上你的年纪大了，你的肝脏功能逐渐衰弱，不能够将你摄入的蛋白质转化时，你的脂蛋白a就会偏高。为了降低你的脂蛋白a，你可以从摄取和转化来入手，你每天要有一个合理的饮食，多吃一些蔬菜，但是也要吃一定的肉类，然后你每天要做2个小时左右的运动去把你摄入的消耗掉一部分。长期坚持，肯定会有所好转。