恐艾强迫症该怎么克服？

恐艾症也是属于恐惧症的一种，主要是心理方面的因素所引起。所以，想要克服这种情况，首先得克服自己的心理。可以试试看以下几种办法一，正确认识艾滋病，可以通过资料，或者医生了解艾滋病是怎么形成的，它的原因是什么，以及在怎样的状态下才会传染。只有正确的认识了艾滋病，才会减少对艾滋病的误会。二，精神转移，每次害怕自己会患上艾滋病的时候，就进行精神转移，多想想其他的事。