女生太瘦了应该怎么增肥？

我是一个20岁的女生，身高是169，可是我的体重才只有90斤，穿衣服什么的都没有感觉，那么女生太瘦应该要怎么增肥呢？

你在平时的时候要均衡自己的饮食，并且可以多食用一些奶油或者食用油脂类的食物，多增加自己体内的热量，这样的话题终究能够快速的增长，同时你也不要使用一些垃圾食物，破坏自己的食欲，并且要及时的去医院进行一些正规，而且定期的检查，避免自己的疾病出现，养成一个良好的生活习惯，经常性的做一些运动，那么这就是你最快的增肥办法，也不会给你的身体造成伤害。