莲子粥怎么做比较好吃呢?

关键词:莲子粥制作步骤家常做法做法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我听说莲子粥有健胃开脾,润心养肺的作用。不知道是不是真的,我也想试着做做莲子粥,关于莲子粥怎么做呢?

    大众养生网小编解答:
    莲子粥是夏季人们最爱喝的一种粥,其主要原因是莲子粥能清心解烦,健脾养胃,是消暑消暑的良方。莲子粥的做法简单易懂,方便简练。主要配料有莲子、大米、猪瘦肉、芹菜、姜等。还有盐、味精、食用油等原料。操作时去除莲心,将大米和猪瘦肉洗净,并将操作切成细丝。依次将莲子、大米放入锅中煮成粥。待其半熟后,先用盐腌过的猪瘦肉等放入锅中煮熟。将芹菜、姜等放入材料中,即可制成莲子粥。

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