绿藻怎么吃比较好？

你好，我非常喜欢吃深海植物，像海带和绿藻，海带我经常做着吃，但是绿藻我不会做，请问绿藻怎么吃比较好？

你好，绿藻是一种营养价值非常高的深海植物，它吃起来味道非常的鲜美，而且具有补铁补锌的功效，所以很多人都爱吃它，那么，绿藻怎么吃比较好？

一，是腌制的绿藻，这个在超市或者农贸市场都有的卖，注意买味道淡一些的绿藻，因为盐分过大，不但影响绿藻的口味，也影响营养的吸收。

二，是配合其他食物一起吃，像肉类，比如说绿藻烧肉，都是非常好的食物。