瘦脸4步走

作者:shanshan  时间:2014-08-21 17:36:08  来源: 大众养生网

爱美是女人的天性,有一个锥子脸是不少女性的梦想。为了消瘦的脸型,不少女性选择去做整容手术。但是整容是不安全的,而且具有严重的后遗症的。其实通过日常的护理,也可以有效的减少脸部脂肪,从而达到瘦脸的作用。

下面就为大家介绍这一些健康经济的瘦脸方法。

瘦脸4步走

1. 按摩。首先将手部和脸部洗干净。然后将手张开掌心向上,大拇指根部贴近下巴。然后将手贴着皮肤慢慢地往上推,直到大拇指根部触到耳朵即可停止。一次进行3至3回。然后交换手继续。

2. 瘦脸操。首先将手部和脸部洗干净。然后用较小力度手指捏下巴。接着就抬起头,从而拉伸颈部肌肉。同时张开嘴,从而拉伸脸部肌肉。最后伸出舌头,沿着嘴部运动一周。

3. 面膜。面部显大有较大原因是由于脸部水肿的问题。通过服用面膜可缓解个问题。这个面膜的做法:首先将鸡蛋、牛奶、薄荷油、蜂蜜、柠檬汁一起加入碗中。然后将其混合均匀即可,服用时只涂抹在下巴部位。敷用时间约为20分钟,借宿后将脸洗干净。

4. 饮食。蜂蜜胡萝卜汁对瘦脸有积极的作用。蜂蜜具有养颜滋阴的效果,而呼萝卜含有各种维生素和微量元素。两者的结合可缓解脸部的浮肿现象。它的制作方法:首先将胡萝卜切成块状,然后放入榨汁机中进行榨汁。接着再往胡萝卜汁中加入适量的蜂蜜和清水。搅拌均匀后即可饮用。本饮料最好能在早上和晚上各喝一杯,效果更佳。

以上就是瘦脸的四种方法,分别从不同的方面来使脸部变小。相信只要你能够经常去坚持下去,就可以得到你意想不到的效果。

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