女生都是追求白，所谓“一百遮百丑”，所以女生都会很拼命的保养自己的皮肤，但是随着年龄的增大，很多女人面临着脸色暗沉的困扰，平时非常注意保养，为什么脸色还是暗沉发黄呢?女生都

中医认为脾胃是后天之本，脾胃不好百病丛生。张景岳也提出“养生要以脾胃为先”的观点。脾胃不好除了直观地影响消化、食欲等，还会影响血气，致使女人们的脸色发黄，出现贫血等状况。女

对于女性来说，都对自己的皮肤形象特别的关注，都想自己的皮肤让自己满意，让别人看上去更加的认可，所以很多脸色暗沉发黑的女性，为了尽快的改善自己皮肤的质量，想了解一下出现这种情

没有人敢说自己的身体里面没有毒素，基本上没有一位女性的体内都多多少少的积累着毒素，这样使得我们脸色暗沉，肌肤出现各种各样的问题，，身体机能也大不如前，这个时候不排毒还在等什

人皮肤颜色的不一样，主要决定于遗传，也和日常的饮食有着很大的关系，遭受到外界的环境因素的影响，生活中有许多的男性朋友脸上暗沉没有光泽，无论使用哪一种护肤品都是没什么多大作用的，实际

肤色暗沉、有黑斑，它是许多女性困惑的地区，皮肤暗沉、长黑斑用护肤品得话，仅仅短暂性的掩盖住这种皮肤问题，最重要的還是要调理，下边我们讨论一下脸色暗沉、起斑的中医治疗方式 。脸

从中医上来看，皮脸的颜色会是身体健康出现问题的先兆，比如男人脸色暗沉发黄的情况时就要注意内脏的问题。正常的脸色是红润的，而且精神饱满，这也表示着身体的健康，当出现发黄时，就要

大家脸部皮肤的光洁与否影响着其他人对于自己的感官。尤其是对于女生来说，都希望自己的皮肤光滑水嫩，看上去朝气蓬勃。但是，很多人的脸色都比较暗沉，而且脸上还会有很多的斑点，整个人看起来

与男性相比，广大女性们更加在意自己的脸上皮肤状况，所以一旦发现脸色变得暗沉，甚至脸上皮肤发黑的话，心里肯定是非常痛苦的，这时候千万不要着急，首先一定要调整好情绪，保持舒畅的情

当脸色变得暗沉的时候，应该考虑是不是黑色素在脸部沉积过多了，如果是这样的话解决起来很简单，另外可能是没有休息好的原因，还有可能是肌肤锁水能力不够的因素。

针对脸色暗沉这种情况，生活中有很多解决的方法，但并非每个方法都有效，所以建议大家结合自身情况找到原因，只有对症下药才能收获更好的效果，那么解决这个问题通常有哪些方法呢？

人的健康状况经常会在脸上表现出来，如果发现自己一段时间来脸色暗沉发黑的话就要引起重视了，这可能是健康出现问题的表现，这个问题可轻可重，所以必须要结合自身情况查明原因。 1、睡眠不足

女人到了30岁以后身体状况每况愈下，很容易造成脸色暗沉发黄这种情况，造成这种情况的原因有很多，主要就是因为女性的工作和生活压力过大，内分泌失调，营养又不能及时补充所造成的，

细盐作为饮食的重要调料，除了可以拿来食用之外，还能起到杀菌、美容的效果，同时细盐性质比较温和，所以在洗脸水中加一点细盐是护肤最好的选择。坚持用这种方式洗脸可以达到缩小毛孔，

谁不想拥有“白里透红，与众不同”的肤色呢。想要好脸色，还得从饮食进行内调，下面介绍几招给面色“扫黄”食疗方法，弄清自己面色偏黄的病因，然后对症下药，持之以恒才能收到令人满意

谁不想拥有“白里透红，与众不同”的肤色呢。想要好脸色，还得从饮食进行内调，下面介绍几招给面色“扫黄”食疗方法，弄清自己面色偏黄的病因，然后对症下药，持之以恒才能收到令人满意

一个人的脸部便是他人对你的第一形象，假如你每日面部全是归属于肤色暗沉暗淡无光的，那麼他人看起你去会感觉你这个人很沒有精神，很苍老乏力的觉得，可能你原本很精美的五官就由于肤色暗

睡醒的情况下有没有发觉皮肤看起来雾蒙蒙的，一天出来夜里照镜也可以见到就算是彩妆的脸看起来也没什么光泽度，是啥原因造成皮肤颜色黯淡呢？

脸部皮肤状态可以有效反映出一个人身体内分泌情况以及熬夜习惯，如果是一个长期定期睡觉早睡早起的人，就会发现自己脸部皮肤状态要明显比熬夜人群好许多。在现代社会不少女性都因为脸上皮

有时候人的脸色会变得很黄很暗沉，这背后的原因是很复杂的，比如经常熬夜，不懂得保养肌肤，生活习惯非常不好，长期被太阳照晒，亦或是营养不良等诸多的原因。

生活当中我们经常会发现自己身边的朋友脸色总是有暗黄，很多30岁40岁以后的女性朋友们，脸上不仅蜡黄，雀斑和黄褐斑逐渐出现，包括眼睛和黑眼圈都非常大，不管使用了再多的化妆品来掩盖自己

女人说，我快感来临之前都需要老公爱抚我的阴蒂和乳房，还有轻轻地咬我乳头，女人说热情而对性交已有经验的妻子，她们的阴蒂通常都会在被丈夫爱抚之前早已勃起而变硬。但是经验较少的妻

自古以来男人就一直追求着坚挺，壮阳，在这过程中也发现了许多壮阳的食物，有的是真的，有的是假的，介绍下下面几种自古以来就流传着的壮阳食物。

爱美的mm总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越说明你的身体很健康。多项科学研究显示，一些身体部位的“缺陷”实际上是对健康非常有益的。

奇效一：有利于消除失眠 所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更

很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。 一个有技巧的男人会用女人渴望的

科学研究显示，相比于缺少花样的传统阴道性交，超过70%的人更喜欢口交，特别是女人。这一点儿也不意外——通过口交，约80%的女人能达到性高潮，而只有约25%的女人能通过阴道性

便秘吃什么好 1.温开水润肠减小肚子 简便易行的润肠方式，每日早晨起来，喝几碗温开水，就可以圆满润肠。多喝白开水。不仅能确保身体的需要，还可具有有利排尿、身体排毒、清除身体废弃物的

假使你是一个有处女情结的男人，并且心仪的女人，想知道她是否是处女？不需要太多的试探，看看外表就会知道一个八九不离十。 毛发： 青涩，缺乏

想必大家都看过日本AV吧，其中不乏性爱技巧，同时你也会发现她们所用的爱爱技巧是你们房事中很少会用到的。那么，为了让自己的生活更性福，我们不妨借用下日本女人的性爱技巧。下面我