吃枇杷有什么好处

作者:养生专家  时间:2013-05-09 00:00:00  来源: 大众养生网

  夏日高温容易造成人们食欲不佳。一般来说,如果人们胃口不好可以食用水果,不仅能够获取人体所需的营养成分,还能够生津止渴。枇杷果肉柔弱多汁,甘甜芳香,十分适合在夏季食用。要知道,枇杷富含多种维生素、矿物质、蛋白质等,人们经常食用,有利于身体健康。那么,吃枇杷有什么好处?

吃枇杷有什么好处

 

  要知道,枇杷全身都是宝,叶、根、核等都可以用做中药。而其果实是很有营养价值的。那么,吃枇杷有什么好处?

  1、润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。

  2、预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。

  3、补充营养 批把含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。

  4、降胃止呕 批把叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。好处多多,还具有美容的效果呢!

  温馨提示:以上是关于“吃枇杷有什么好处”的详细介绍。从上文我们可以得知,吃枇杷的好处有很多,如镇咳祛痰、预防流感、补充营养、降胃止呕等。患有肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血的朋友十分适合食用枇杷。

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