​高血压病人还能吃大蒜吗

作者:lhc  时间:2016-01-22 19:10:08  来源: 大众养生网

高血压病人还能吃大蒜。大蒜中的营养物质比较丰富,包括维生素、氨基酸、蒜氨酸、大蒜素等,能够帮助降低胆固醇,达到降血压达到降压的目的,同时还能够预防心脑血管疾病,对于高血压的病人来说,在饮食上可以正常的食用大蒜。

大蒜在饮食中比较常见,能够起到抗菌消炎的作用,同时大蒜中的一些营养物质也能够增加微动脉的扩张,促进血液的循环,增加血管的通透性能够抑制血栓的形成,预防高血压疾病所引起的一些并发症,比如心脑血管疾病,在日常的饮食上可以适当的食用大蒜,但是大蒜不能够达到治疗高血压的效果,如果出现了高血压的症状,一定要遵照医生的嘱托规律的服用降压药物,控制血压在正常的范围之内,一般情况下高血压的药物需要长时间服用。

大蒜的营养价值比较丰富,而且也具有一定的药用作用,但是使用大蒜后,口腔中会出现比较明显的异物感,要及时的刷牙,避免出现口臭的问题,最好使用具有清新口气作用的牙膏刷牙,保持口腔卫生的清洁,避免与他人交流时出现尴尬的情况。

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