贫血喝什么汤补血

作者:xuyan32810  时间:2015-12-26 14:00:58  来源: 大众养生网

贫血一般可以喝鱼汤、排骨汤等可以起到辅助补血作用,平时饮食要均衡。

排骨汤一般指猪肉,也有可能是羊肉、牛肉等动物,里面含有营养成分,例如蛋白、维生素、脂肪,也有人体所需骨胶原、大量磷酸钙、骨黏蛋白等营养成分,所以在平时贫血可以适当喝,可以起到辅助作用。

贫血在平时需要饮食均衡,还可以适当多吃新鲜蔬菜水果,增强机体免疫能力,例如菠菜、西红柿等,在医生指导下口服叶酸片、吃琥珀酸亚铁片、醋酸地塞米松片等治疗。

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