睡觉翻身磨牙是为什么

作者:xuyan32810  时间:2015-11-27 14:34:54  来源: 大众养生网

睡觉翻身磨牙可能是由于身体缺钙、牙周炎、蛔虫病等原因导致。

1、身体缺钙:睡觉翻身磨牙可能是由于身体过度缺乏该物质所引起,需要通过合理的补充钙物质能够缓解,比如多吃一些鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物来补充,还应该多晒晒太阳促进钙素吸收。

2、牙周炎:睡觉翻身磨牙或者是出现了牙周炎疾病所引起,需要注意口腔卫生,饭后及时用温水漱口,合理饮食能够减轻,

3、蛔虫病:睡觉翻身磨牙也可能是出现了寄生虫病感染所引起的,可能是由于吃了一些不干净的食物,或者是吃了生的食品,导致蛔虫病引起的。

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