便秘可不可以喝柠檬水

作者:xiaobao20  时间:2015-11-20 01:05:07  来源: 大众养生网

便秘一般可以喝柠檬水,不会使病情加重,不过起不到治疗效果。

便秘说明已经出现了大便干结、排便困难、大便次数少等不良的症状,可以选择多喝水,逐渐缓解,比如说柠檬水,里面维生素C含量比较丰富,能够加速胃肠道蠕动,不会导致便秘加重,不过对于便秘没有治疗的功效,可以选择喝杯蜜水,具有润肠通便的作用,改善便秘,并不能够对病情完全治愈。

出现便秘的患者平时应该选择吃膳食纤维丰富的食物,增加大便体积,软化大便,促进大便排出。

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