骨头伤了应该吃什么好

作者:fyy6  时间:2015-09-06 17:31:03  来源: 大众养生网

骨头伤了应该吃含钙量高食物,还需要服用钙片来补充比较好。

骨头伤了有可能是受到暴力创伤和挤压之后引起,可能会出现骨裂和骨折,为伴随着骨骼疼痛和肿胀症状,在出现骨头损伤后,需要适当吃含钙量高的食物来进行补充,可以增加骨质愈合,比如虾、排骨汤、大骨头汤等。骨头损伤比较严重时,还需要在医生指导下服用钙片来补充,比如碳酸钙咀嚼片、葡萄糖酸钙片、维生素d咀嚼片等药物。

在饮食和药物治疗期间还需要做好局部保护,最好不要太早活动,以免影响骨骼恢复。

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