吃鸡蛋、羊肉、排骨等一般可以改善低血压。
1、鸡蛋:鸡蛋里面的营养价值通常是比较高的,含有大量的蛋白质和矿物质,适当的吃鸡蛋,不但可以给身体补充所需要的营养成分,而且还能起到缓解低血压的作用。
2、羊肉:羊肉是属于一种比较常见的肉类,适当的吃羊肉,不但可以起到滋阴补血的效果,而且还能改善低血压引起的头晕或者是出汗等。
3、排骨:排骨里面的蛋白质含量比较高,适当的吃排骨能够提高血压的症状,还能给身体补充所需要的营养成分。
除了以上比较常见的食疗方法以外,还可以在医生的指导下选择药物的方法来改善低血压。