胃胀打嗝便秘可以通过调整饮食、多运动、药物治疗等疗法缓解，如果出现胃部不适，建议去医院进行诊断并对症治疗。
1、调整饮食： 经常饮食不良，可能会造成胃部消化不良、便秘。引起胃胀打嗝，注意在饮食方面一定要注意，易消化，清淡为主。
2、多运动：出现胃胀、打嗝、便秘，可以多做一些户外运动，增加胃肠道蠕动，有利于消化使排便通畅，缓解胃胀和打嗝。
3、药物治疗：如果除了胃痛和打嗝之外，还有腹泻的情况，可以遵医嘱服用药物治疗，比如多潘立酮片、蒙脱石散等。
除此之外，如果便秘严重的情况下，可以使用开塞露或肥皂条塞入肛门内具有润肠通便的作用。
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黑眼熬著夜～问#便秘已经影响我非常久的时间了，而且我是属于长期的便秘，非常的痛苦，别人推荐我蜂蜜加香油来吃，蜂蜜加香油的作用有哪些？大众养生网小编解答：蜂蜜加香
紅顔爲傾城问#我最近便秘的情况比较严重，总是几天的时间才大便一次，现在就是想要治疗的，吃了一些药都是没有用的，听说香油能够缓解便秘的情况，效果是怎么样的呢？大众
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失去、你的脸问#这几天我都难受死了，就是没有一点便意，以前也有过这种情况，但是缓解的比这情况快一些，那么出现好几天不大便怎么办才好？大众养生网小编解答：几天不排
