跑步后头晕恶心考虑是脑供血供氧不足、低血糖、高血压等原因导致的。
1、脑供血供氧不足:在运动的过程中,如果时间过长,可能会导致脑供血不足,出现缺氧,患者发生头晕、恶心症状。可以在医生的指导下,通过口服复方丹参滴丸、血塞通片等药物治疗。
2、低血糖:在运动的过程中可能会消耗掉大量的糖分,出现低血糖的现象,使患者发生头晕、恶心的现象。建议在运动完之后,适量的补充一些糖分,可使症状得到改善。
3、高血压:高血压的患者在运动后可能会导致血压出现明显升高,使患者出现头晕、恶心的症状。建议患者在运动时需要注意运动量,注意休息,血压下降后,症状会好转。