皮肤干燥起皱纹的预防方法主要是注意补水、避免熬夜、多吃蔬菜水果等。如果皮肤出现病态表现时，应及时就医治疗。
1、注意补水：皮肤干燥且皱纹大多和皮肤水分缺乏有关，会导致皮下胶原蛋白丧失，因此要注意补水，主要是多喝水，并在洁面之后及时使用保湿水。
2、避免熬夜：如果经常熬夜，睡眠不足就有可能会导致皮下水分流失，应避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
3、多吃蔬菜水果：平时应该多吃新鲜的蔬菜水果，有助于补充水分，还可以补充维生素，促进肌肤新陈代谢，预防和改善皮肤干燥起皱纹的现象。
另外，预防皮肤干燥起皱纹，还应该注意对皮肤的护理。
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