在我们的日常生活中，我们总是由于一些不好的生活习惯导致身体出现一些问题，其中嘴巴上长疱疹就是很多人都经历过的，他对我们的饮食造成一定的影响，有的时候因为疼痛导致我们无法进食，这样对身体的健康是特别不利的，为了保证好的保证我们的生活质量，出现这样的症状一定要及时的进行治疗，下面一起了解一下嘴巴上长疱疹怎么办？
嘴巴上长疱疹怎么办
1、禁止吃辛辣食物:疱疹大多数是因为上火的原因导致的，所以辣椒葱姜蒜等辛辣要拒绝;
2、不要吃海鲜，尤其是虾蟹类:海鲜属于发物，疱疹一旦吃了海鲜不仅不会好，还会越起越多。所以海鲜千万不要吃，贪嘴的后果可是很严重的;
3、多喝水:上火就要多喝水多排尿，这样才可以很好的去除火气，如果可以的话也可以喝点金银花泡的水，是去火除火气的中药，不过不建议多喝;
4、多吃水果:吃一些维生素c含量高的水果，但是不要吃橘子、榴莲等容易上火的水果，一般苹果、草莓等都是可以的;
5、用抗生素软膏涂抹:这里就不推荐牌子了，去药店说疱疹用药就可以了，还算好用，涂抹几次就基本ok了;
6、不要吃香菜:香菜是发的，也就是说同海鲜一样会助长疱疹发作，所以起疱疹千万不要吃香菜，等完全好了再吃;
7、喝绿茶降火:绿茶也是败火的，不要喝红茶，就是普通的绿茶，淡一点的就可以，冲泡三遍每天喝就ok，既解油腻又降火;
8、拒绝油炸煎烤食物:都是上火的东西，还是先忍忍吧！吃点少油的凉拌水煮菜菜就好了。垃圾食品也要远离。
上面就是对嘴巴上长疱疹怎么办的介绍，出现这样的症状我们一定要及时的进行调整，在饮食上我们一定要多吃一些清淡的食物，不要总吃辛辣刺激性的食物，这样会对疱疹的产生一定的影响，同时我们可以平时多吃一些含有维生素高的食物，这样都能对我们的口腔有很好的护理。
