胃病的保养措施一般可以通过调整饮食、改善生活习惯、增加体育锻炼等，在休养期间应保持心情愉快，避免情绪波动较大。
1、调整饮食：大部分患者出现胃病是长时间饮食不当导致，可以通过调整饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，能够促进肠胃消化，使病情得到缓解。
2、改善生活习惯：日常生活中需避免抽烟、喝酒、过度疲劳、熬夜等不良生活习惯，可以有利于身体恢复。
3、增加体育锻炼：患者也可适当到散步、打太极等，通过运动形式能够促进身体血液循环，增强身体免疫力等。
除以上方式外，患者也可通过药物改善，需到正规医院检查身体，配合医生治疗。
忧蓝、似残梦问#我爸患有胃病多年了，一直在吃药，但是效果不怎么样，经常疼的半夜睡不着觉，听说三七粉不错，三七粉治胃病吗，效果怎么样？大众养生网小编解答：三七粉具
表面不在乎问#我在这段时间饮食特别不规律，人也没什么胃口，吃一点饭都会觉得胃胀，前天去看老中医说我是肝胃不和引起的，可会有什么症状？大众养生网小编解答：通常肝胃
僅存的記憶。问#因为一些原因我们家里有一些大象皮，听说大象皮可以很好地治疗胃病，我正好也有一些这样的毛病请问大象皮应该怎么服用呢？大众养生网小编解答：临床实验上
向终点的念头问#这阵子突然非常的想吃东西有时候明明刚刚吃完饭就感觉到饿了，通常在吃完之后还可以再吃两碗，而且还非常的想吃零食请问这是怎么回事？大众养生网小编解答
微笑着离开问#最近一段时间吃东西都会感觉难受，胃左边都会很痛，有时候晚上睡觉的时候都会痛的醒过来，很痛苦，我一直也没有去医院检查治疗，胃左边疼是怎么回事呢？大众
大大大男人。问#我的一名长期患有胃病的老胃病患者，并且我的胃总是莫名其妙的疼，我也吃了很多药都没有什么效果，所以我想问一下胃病应该吃什么药来改善呢？大众养生网小
