高血压能吃薄荷吗

作者:小雨  时间:2014-08-18 15:52:12  来源: 大众养生网

高血压一般是可以吃薄荷的,通常是不会造成影响的。

薄荷当中含有丰富的蛋白质和膳食纤维,同时包括一些维生素能够及时满足身体所需要的各种营养物质,而且具有一定的药用价值,一般不会导致自身的血压受到影响。所以对于高血压患者是可以适当的吃一些薄荷,能够达到消炎镇痛的作用,而且还能够达到促进汗液分泌的作用。

在日常生活中还需要注意好饮食调整,需要做到清淡饮食为主,减少油腻性或者是辛辣性的食物,每天控制好食盐的摄入量。

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