有过敏性鼻炎的盆友常有那样的体会，每日常有打不完的喷嚏、流不断的清流鼻涕、并且鼻头又痒双眼有流泪的鼻塞的状况，能够 说成一把流鼻涕一把泪。随之如今环境污染、饮食结构、衣食住行工作压力等各层面要素，过敏性鼻炎病人正逐渐提升。给我们的衣食住行、工作中、学习培训及其信心产生许多 的影响，那鼻塞打喷嚏流鼻涕该怎么办好？
常常鼻塞鼻子不通气流鼻水，老打喷嚏是怎么回事
一、鉴别发烧感冒和鼻炎能够 从下列四个关键点来区别:
1、打喷涕:有过发烧感冒亲身经历的人都了解，发烧感冒尽管会打喷涕，但频次并不是很多，更不容易有持续打十几个乃至几十个的状况,而季节性过敏鼻炎的症状之一就是说持续打喷涕，有些人乃至会一天打30个以上的喷嚏。
2、流清鼻涕:从发烧感冒随着的病症看来，流冷水流鼻涕一般出現在发烧感冒前期，并且总流量并不容易许多 。而过敏性鼻炎正好相反，伴随打喷涕的另外，很多的流鼻涕会倾泄而下。
3、鼻子干痒:发烧感冒时，鼻头最关键的病症并不是痒，只是长期的鼻塞。但是,假如你是得了了过敏性鼻炎，鼻孔与咽喉位置就会十分痒。轻微鼻子干痒的人要感觉鼻腔仿佛有只小蚂蚁在走动，禁不住要不断用手搓揉鼻子。鼻子干痒比较严重的病人还会伴随眼、耳、咽喉、硬腭等好几处瘙痒，出現嗅觉减低。
4、别的病症:发烧感冒是因为病毒感染或病菌造成的呼吸系统感染，病发的关键原因是因为身体自身免疫力低下，因而在发烧感冒的另外,一定还会高并发一些全身病症,如浑身无力、肌肉痛等。而过敏性鼻炎因为是人鼻粘膜对某类物质造成的免疫力超敏反应，因而发病时一般 不容易出現以上全身病症。
二、鼻塞打喷嚏流鼻涕该怎么办好：
1、热敷纯棉毛巾法：
鼻炎发作时，老想打喷涕。能够 用在开水里边侵泡过的纯棉毛巾捂着自身的鼻头,让热蒸气吸进鼻头中，反复三次以上，那麼你的鼻头会觉得舒适多了，也不容易再次打喷涕了!
2、中药材法：
⑴、平常能够 用由苍耳子，鹅不食草，辛夷花，血竭，香薄荷这些碾磨成的乐必通中药粉，仅用汤勺弄点渐渐地吸进鼻孔内，有益于消炎发炎，代谢内毒素、改变鼻孔组织，使鼻孔修补再造，一日可2-3次。此治疗法运用便捷，实际效果非常好，无副作用，备受过敏鼻炎的喜好。乐必通是今时最罕用最有效的鼻炎中药类药。
⑵、用中药材儿茶研粉，用芝麻油调为稀一点的粘稠，棉球蘸着放进一侧鼻腔里１５～２０分鐘，同样放进另一侧。每天２～３次。
3、蒸气治疗法：
取一个宽口水杯，在杯里倒进温开水，随后鼻头冲着瓶口用力吸气，会吸进很多的水蒸汽，这就是说蒸气治疗的方法。此方法使用方便，每日有时间就能够 开展，防治过敏性鼻炎实际效果非常好。
