眼睛发酸流泪怎么回事

作者:huang  时间:2020-02-25 15:35:04  来源: 大众养生网

眼睛发酸流泪怎么回事:

1、首先,我们都知道,引起这症状的主要原因就是用眼过度,如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等,尤其在冬季,长期处于暖气环境下更容易引发该症。据统计,近年来全球范围内眼睛干涩症患者不断增加,现已达到1200万。

2、其实,这个眼睛酸涩流泪在我们日常生活中时有发生,也正因为这样,才得不到大家的重视。医生告诫大家,人们应当重视这一疾病,否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。

3、那么平时应该怎样预防眼睛酸涩流泪的发生。第一个要做的就是每天至少2次的眼保健操,不要经常生活在干燥的环境中,多喝水,多食用维生素A如菊花茶。还要养成良好的用眼习惯。

4、注意事项:

值得注意的是,眼睛的保护不是一朝一夕的,切不可因为年轻就透支自己的身体,自己的眼睛,养成良好的习惯,至少一个小时应该让眼睛休息10分钟。

眼睛发酸流泪怎么办?

1、建议平时应该特别的注意自己饮食卫生的状况,如果是因为一些眼科疾病,那么我们是可以采用一些眼药水来进行缓解的

2、眼睛是我们人类心灵的窗口,我们一定要养成良好的用眼习惯,注意自己眼睛的清洁和卫生,眼睛是肝脏的外在反应,流泪症的病人通常是因为肝血不足引起的,因此,多吃当归、阿胶等以补肝血

3、注意眼部卫生,让眼睛多休息,少看电视、电脑,常常做一些眼保健操,尤其是孩子注意力不集中,就喜欢去揉眼睛,大人一定要特别的注意,多去公园看看远处的山山水水,对眼睛也有好处的。

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