痛风忌口食品通常包括高嘌呤食物、辛辣刺激性食物、酒精类等。需要选择清淡易消化饮食。
1、高嘌呤食物；高嘌呤的食物通常包括海鲜类的食品，比如螃蟹、鱼、虾、海参、海带，也包括豆制品，高嘌呤的食物在吃了之后会引起痛风症状加重，不利于病情的恢复。
2、辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物通常包括花椒、麻椒、辣椒、大蒜、麻辣烫、火锅，辛辣刺激性食物在吃了之后会对自身的尿酸代谢造成影响，从而不利于病情的恢复，需要选择清淡的食物。
3、酒精类：经理通常包括啤酒、白酒、黄酒、红酒等，里面的嘌呤含量也会比较高，喝了之后会有尿酸代谢产生阻碍，从而不利于病情的恢复。
此外痛风患者在饮食上也避免吃一些油炸油腻性的食物。
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风湿性头痛最怕的就是受不得凉，往往受到凉风的刺激之后头痛就很容易发作，所以平时的时候就需要多注意头部的保暖，经常的戴着帽子比较好。疼痛比较严重的时候还可能出现耳
痛风的患者，一般需要禁止喝酒，因为过多的盐就很容易引起痛风的发作，特别是啤酒和白酒，因为酒中含有的乙醇比较高，人体摄入过多的乙醇，很容易引起血酸，或者是尿酸水平
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