女人艾灸哪些穴位养颜美容

作者:xiaobao40  时间:2016-01-09 15:13:07  来源: 大众养生网

女人艾灸三阴交穴以及合谷穴、腧穴等,可以起到美容养颜的效果。

通过艾灸能够促进局部血液循环的作用,而且能够起到疏通经络的功效,可以达到美容养颜的效果,在艾灸的时候需要注意,不要在密封的环境下艾灸,以免对呼吸道造成一定的影响,也不建议长时间的艾灸,偶尔的艾灸一次效果是比较理想的,长时间的艾灸还有可能会对身体造成副作用。

在日常生活中需要注意饮食,不要吃一些辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多补充一些维生素,对于身体也是有比较不错的效果。

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