温度测排卵期的注意事项

作者:xmdgz  时间:2015-06-30 20:47:47  来源: 大众养生网

温度测排卵期一般需要注意选择固定的时间点、醒来后切忌乱动、选好特殊的测量位置等。

1、固定的时间点:正常情况下,女性在排卵期的时候,体温会逐渐的上升0.5度左右,可以通过测量体温来检测排卵期时间,平时生活中选择固定的时间点,进行测量体温,每天测量才更加准确。

2、醒来切记乱动:患者在醒来以后静静的平躺在床上,切记不要乱动,否则就会对体温造成影响,测量结果出现误差。

3、选择特殊位置:用温度检测排卵期的时候,需要把温度计放在舌头下面,大约5分钟左右时间观看体温即可。

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