姨妈通常是指月经，月经周期偏短可能是营养不良、黄体功能不足、子宫内膜息肉等引起，在休养期间应注意保持个人卫生，避免细菌感染引起妇科疾病。
1、营养不良：部分患者是长时间饮食不当，导致营养缺乏引起，可以通过调整饮食，比如多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质食物，能够补充身体所需营养成分缓解症状。
2、黄体功能不足：可能是体内的内分泌紊乱引起，可在医生指导下使用枸橼酸氯米芬胶囊、地屈孕酮片、黄体酮注射液等药物治疗。
3、子宫内膜息肉：一般是体内慢性炎症刺激引起，可在医生指导下使用左炔诺孕酮片、屈螺酮炔雌醇片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗。
除以上原因外，患者不排除是存在阴道炎、子宫肌瘤等引起，可到正规医院检查身体，在医生指导下对症治疗。
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