利用经期丰胸可以通过调整饮食、运动等方法来达到丰胸的效果，具体需要在医生的指导下选择正确的方式。
1、调整饮食：经期卵巢会分泌出大量的雌激素，受到激素水平影响，可能会引起胸部出现胀痛感，在经期可以适当的吃一些富含蛋白质和维生素食物，如鸡蛋、木瓜、牛奶等，有助于促进乳房脂肪囤积，达到丰胸效果。
2、运动：经期也可以适当的做一些运动来辅助丰胸，尽量做胸部的扩展运动或健胸的运动，如伸展运动、俯卧撑、哑铃等，能够锻炼胸部的肌肉。
女性经期身体免疫力比较低，做运动时尽量避免过量，以防增加体力消耗。也可以适当的做一些瑜伽运动。
瞬间辉煌的焦点问#我很喜欢喝银耳汤，每次一熬就是一大锅，这次也做了很过但是大姨妈来了。我就想问下月经期间还能喝银耳汤吗？同事说没关系但是还是想问问。大众养生网小
冰糖和梨都属于寒凉的食物，我们一般都爱用冰糖和梨熬水，用来清热解毒、润肺去燥。如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水，会造成血瘀、痛经的，所以明显是寒性体质的人
与幸福有关问#最近半个月，我每天都会喝一些黑枸杞泡的水，感觉肾脏功能又重新恢复了正常，以前腰酸背痛的症状也得到缓解了。这几天正巧来月经，请问，经期可以喝黑枸杞吗
放开爱你走问#平时非常喜欢吃酸甜的山楂片，不但好吃，还可以开胃健脾，但是在月经来了后，不知道还能不能吃山楂呢？请专家指点！大众养生网小编解答：山楂不但可以开胃，
生姜性是热性的，里面还有姜黄素是可以给人体滋补，并且可以改善人体体寒的一些症状的，每次月经期间就是我们女性的一种特别的排毒的一种现象，但是由于现在的人工作生活压
〓泡沫的悲伤℡问#因为每次来月经朋友都会有肚子疼的现象，所以听人介绍说经期艾灸肚子能够有调理作用，但是以前没有了解过所以不懂，经期艾灸肚脐的话会不会有什么影响呢
