结婚之后，很多小夫妻都想要尽快要一个小宝宝，但是准备了很长时间却仍然没有如愿。们都知道在排卵期更容易能够怀孕，但是如何在排卵期快速怀孕，人们还需要注意相关技巧，在进行备孕的时候，一定要注意优生优育。
1、优生检测：
优生检测的项目包括男性，女性的生殖健康基础检测，遗传病检测，优生抗体七项、免疫，内分泌等检测，可以避免流产，胎儿发育异常等怀孕意外。
2、男性精-液检测不可少：
女性怀孕困难，怀孕流产，包括宝宝健康与男性精液质量关系密切。有当男方提供优质的精液、精子，才能够和女性的卵子结合，受孕几率与男性关系更加密切。而不良生活习惯，吸烟酗酒，熬夜等导致男性生育能力下降。男性少精子，弱精症，高畸形精子将影响受孕，胚胎着床，以及胚胎停育。
3、房事要节制，过于频繁不利怀孕：
男性精-子的生成需要一定的过程，若太过频繁的同房，会导致精液稀释，精子数目减少，精子生成不足。简单来讲，一个大部队被分为无数的小分支，小分支的力量是微小了，还未能进入宫腔就被消灭掉了。因此，太过频繁的性生活反而不利于怀孕。把握一个度，有节制的房事，才能够利于怀孕。
排卵期是女性排卵的时候，这个时候人体抵抗力会下降，是很容易导致身体出现异常的，但是排卵期和体重是没有大影响的，排卵期会出现体温方面的变化，可能会导致体温上升，但
排卵期的时候白带会出现增多的情况，而且白带颜色较为清晰，应该像鸡蛋清一样，而且拉丝度高，能够拉长成丝，你现在排卵期过后出现这样的情况，你还是要引起重视，考虑你可
女性的排卵期的时候小腹胀痛是正常的现象，没有什么大事的，排卵期过了自然就好了，另外排卵期的时候也是最容易怀孕的时候，这段时间也要注意自己的私人的生活，也不要乱服
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