头晕要按摩哪些穴位缓解? 选择这些穴位疗效最好

作者:taoling  时间:2016-09-29 14:19:56  来源: 大众养生网

头晕是什么病?

眩晕,通常称为头昏眼花,是一种常见的症状。轻者发作短暂,平卧闭目休息一会儿就可恢复正常;发病严重的患者就好像乘坐在车船上,感觉天旋地转,以致站立不稳。多数患者的病情时轻时重,兼见其他症状而持续很长一段时间。眩晕可由迷路、前庭神经、脑干、小脑病变及全身性疾病引起。一般多见于高血压、动脉硬化、贫血、神经官能症、耳源性眩晕等疾病。

按摩治疗眩晕具有一定疗效

但患者必须配合医者查明原因,积极治疗原发病,按摩可作为综合治疗中的一个辅助方法。临床治疗表明,内耳性眩晕、迷路炎、晕动病、基底动脉供血不足和全身疾病引起的眩晕,运用按摩配合中药等方法治疗,效果较好。

【按摩选穴】

神庭、百会、风府、攒竹、风池、印堂、太阳、桥弓、神门、肾俞、气海、足三里、太冲、涌泉等。

【按摩方法】

1.用双手拇指桡侧缘交替推印堂至神庭30遍。

2.用双手拇指螺纹面分推攒竹至两侧太阳穴30遍。

3.用拇指螺纹面按揉百会、风府、肾俞、气海各30~50次。

4.用大鱼际按揉太阳30次,即向前向后各转15次。

5.拿捏神门、足三里、太冲各30~50次。

6.用大拇指螺纹面向下直推桥弓,左右交替,各10遍。

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