补肾阴虚吃什么好

作者:yangjin  时间:2016-09-29 14:19:56  来源: 大众养生网

补肾阴虚一般可以通过吃一些补肾的食物来进行改善,也可以通过用药的方法来进行调整,结合自身情况做改善。

1、饮食调理:在日常生活中还需要注意好饮食调理,可以适当的吃一些黑豆、黑芝麻、鸡肉、羊肉等,这些食物当中含有丰富的营养物质,而且还能够达到补肾的作用,可以改善肾阴虚的症状。

2、药物治疗:如果自身的病情比较严重,也可以通过用药的方法改善,需要在医生指导下使用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等药物进行调整。

在用药期间需要定期到医院做相关的复查,能够观察到病情的恢复,也能够根据复查结果做对症治疗。

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