慢性前列腺炎吃什么蔬菜好

作者:xiaobao25  时间:2015-10-10 00:37:13  来源: 大众养生网

慢性前列腺炎,可在日常生活中多吃一些冬瓜、油菜、菠菜、西红柿、青菜、白菜等蔬菜,不仅含有人体所需的维生素,还可补充人体所需的微量元素,建议在医生的指导下进行调理。

一般情况下慢性前列腺是因为饮食辛辣刺激性食物导致的,可在饮食中多吃一些清淡易消化的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,可提高人体的胃肠蠕动力,促进人体的消化能。在日常生活中还要多饮水,要养成良好的睡眠习惯,早睡早起,适当的做一些体育运动,慢跑、骑自行车、爬山等运动,不仅可以促进局部的血液循环,还可增强人体的免疫能力。

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