哺乳期乳头乳晕肿痛可以通过物理疗法、口服药物、手术疗法等方式来改善，这样才可以达到促进局部恢复和改善局部不适效果。
1、物理疗法：在哺乳期期间出现乳头乳晕肿痛的情况时，大多数是由于乳汁淤积的原因导致，一般可以通过对局部热敷和按摩的方式来达到有效缓解和改善效果。
2、口服药物：出现乳头乳晕肿痛的情况，还有可能是由于炎症刺激的原因导致，需要配合医生通过口服抗生素药物来改善，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒、头孢地尼胶囊等。
3、手术疗法：如果乳头乳晕肿痛情况比较严重时，且是由于乳腺炎的原因导致，一般为了有效的改善局部情况，还可以配合医生通过手术疗法的方式来改善，也就是在乳晕部位切开引流，将局部的脓液排出，达到改善的效果。
除了通过以上方式来改善外，还需要注意做好局部的护理，并穿合适的内衣。
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