孕妇空腹能吃酸奶吗

作者:xiaobao19  时间:2015-09-18 14:44:45  来源: 大众养生网

孕妇空腹的时候是不建议喝酸奶的,有可能会造成胃肠不适的情况,还有可能会出现胃酸的现象导致恶心。

孕妇的胃肠功能是比较弱的,空腹喝酸奶的时候可能会刺激胃肠黏膜,从而导致胃酸大量的分泌,可能会导致出现呕吐、恶心等,胃肠不适的情况也有可能会引起胃酸反流的问题,灼伤食道,严重的会影响到身体的健康。

孕妇在饮食方面需要注意均衡营养,多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及蛋白质比较高的食物,不可以喝一些刺激性的饮料,到医院进行产检。

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