怀孕初期也需要补充叶酸吗

作者:fyy19  时间:2015-07-22 00:59:15  来源: 大众养生网

怀孕初期一般也需要补充叶酸,这样可以起到补充孕妇身体所需营养的效果,也有利于有效预防胎儿神经管畸形的情况,对胎儿身体发育是比较有利的。

在怀孕初期女性的体质比较特殊,且对营养物质需求是比较广泛的,尤其对于叶酸,需要严格在医生指导下适当的服用叶酸片来达到有效预防胎儿畸形的情况,也有利于预防孕妇身体出现贫血的状况,对孕妇和胎儿身体的调养和改善是比较有利的。

在怀孕期间孕妇一定要注意增加食物中的营养,尽量多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物,同时还要注意适当的参加体育锻炼。

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