孕妇吃白萝卜好吗

作者:小雨  时间:2014-09-15 21:43:21  来源: 大众养生网

孕妇吃白萝卜一般是好的,可以补充体内所需要的营养成分,也有利于身体健康。

在怀孕期间身体抵抗力也会有所下降,需要大量的营养供给,白萝卜里面有多种维生素和矿物质,摄入体内以后可以增强身体免疫功能,提高抗病能力,还能达到清热润肺和促进食欲的作用,也能促进胃液分泌,对胃肠道功能起到调理作用,增强孕妇消化能力,预防和改善孕期便秘的症状。

在怀孕期间如果孕妇存在脾胃虚弱情况避免大量的收入,以免引起胃肠道不适,加重孕吐反应。

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