产后出现掉头发的现象时，可通过调整饮食方案、改善不良的生活习惯。必要时可到医院完善检查之后遵医嘱采取药物治疗，使症状得到改善。
1、调整饮食方案：如果平时营养摄入不足，产后饮食上可吃些猪肝、猪血、黑芝麻等食物，此类食物中的营养价值比较高，不仅能满足正常的哺乳，还有利于头发生长。
2、改善不良的生活习惯：然后由于经常喂奶导致睡眠不规律，产后掉头发还可能是因为情绪不稳定，或者是精神压力过大造成的。平时生活中需要放松心情，避免熬夜、焦虑，必要时可到医院通过心理治疗的方法缓解症状。
3、药物治疗：如果是由于体内雌激素下降或者是伴随缺铁性贫血等原因所导致的，建议在医生指导下服用雌激素片、琥珀酸亚铁等药物进行补充改善症状。
除此之外，可以通过中医辅助改善等，产后出现掉头发需到医院完善相关检查之后，根据引起的原因遵医嘱采取合适的治疗措施，才能使症状得到控制。
可以做艾灸，做艾灸对于你的身子是不碍事儿，没有事情的，你是可以使用的。估计你现在觉得身上寒气重湿气也比较重，这是一种产后风湿还是比较常见的，是一种风湿类疾病，应
轉身ㄨ已陌路问#你好，我生完孩子才9天，当时是做的剖腹产，现在回家坐月子了，而且也在给孩子喂母乳，我婆婆最近天天做猪肚给我吃，我很好奇，坐月子吃猪肚都有什么好处
没有了笑容问#我现在是在处于哺乳期，由于我生了孩子之后，现在身材有点胖，朋友推荐了一个酵素说是喝了可以减肥，哺乳期的时候可以喝酵素吗？大众养生网小编解答：女性在
有點神經質问#我现在是在哺乳期我的宝宝是纯母乳喂养的，但是我害怕胖，有听说薏米可以减肥就想吃一些薏米红豆粥，哺乳期可以吃薏米红豆粥吗？大众养生网小编解答：女性在
这个产妇生育过后的发汗汤主要需要的材料就是黄酒，还有就是一定要准备好生姜，枸杞还有红糖，用这些材料慢慢的一起熬，煮出来之后，就可以好好的喝了，一定要趁热喝下哦，
坐月子吃山楂对身体并没有什么危害，但是也应该要少吃，不要吃太多，否则对身体还是有一定的影响。山楂是一种帮助消化的食物。但是你老婆在坐月子也不能经常吃，因为吃了可
