四岁小孩长期便秘怎么办好

作者:fyy11  时间:2015-08-23 00:54:31  来源: 大众养生网

四岁小孩长期便秘,一般可通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行治疗。

1、调整饮食:尽量减少小孩食用过于精细的食物,可以多食用一些富含膳食纤维和粗纤维的食物,能够促进肠道蠕动,有效改善便秘。

2、适当运:四岁小孩还要进行一定的体育锻炼,有助于肠道蠕动,例如跑步、跳绳等。

3、服用药物:如果小孩便秘过于严重,也可遵医嘱使用促进肠道蠕动的药物进行治疗,常见药物有地衣芽孢杆菌、乳酸菌等益生菌。

建议家长可以让小孩多喝一些温水,能够缓解大便干燥,更好排出体外。

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