气功在我国的历史已有千百年了。气功总是带有着一种神秘的色彩，练气功的人都是我们的“大侠”。人们对练气功的人都怀着崇敬的心情。气功真的很神秘吗？除了我们知道的气功的功效是“有病防病，无病强身”，还可以增强体质和延年益寿，那么还有哪些罕为人知的功效呢？
气功不仅是在中国受到欢迎，在国际上更是“受宠儿”，越来越多的人都加入了练习气功的队伍里，究竟是什么吸引了无数的人，这么着迷于气功。究竟练习气功会有哪些功效呢？
防治疾病
这是目前练气功最突出的成效。通过气功锻炼，不仅常见病、多发病患者可收到了良好的疗效，而且疑难重症患者，甚至垂危病人，通过练功也有很多人得到了康复。在众多的气功习练者中，所患疾病的种类可谓应有尽有。
发达智力
练气功不仅可以增强人的体质，提高健康水平，而且可以激发人的无穷智慧。因为练气功要求入静，入静是区别于人的睡眠态和清醒态的第三态，对人体来讲，入静不仅是一种休息，能消除大脑的疲劳，而且可以增强人体生命活动，尤其是大脑活动的有序化程度，从而大大提高脑细胞的活动效率。另外，据研究，人脑约有140亿个脑细胞，一般人的利用率往往只有三分之几，大量的脑细胞因彼此间的“线路”没有接通而利用不上，大脑活动的有序化程度增强，可以把那些本来“不通”的线路的接通，从而使大脑潜力得以发挥。
陶冶性情，涵养道德
一般人情绪不稳定，多是内不足，精神得不到充足营养所致，易于急怒者尤其如此。比如人在筋疲力尽时，很小的刺激就可能引起急躁甚至恼怒的情绪。练功后，随着真气逐渐充足，精神得到充足的气的濡养，功能得到加强而趋于稳定，情绪也就不易波动了。
另外，体内气机的通畅也易使人性格开朗；精力的充沛，又为助人为乐创造了物质条件，加之气功理论讲清了练功与涵养道德的紧密关系，如胸怀坦荡、与人为善等，对保持与增强自身中和之气极为重要。因而，练功后，很多人的家庭关系更和睦了，与周围人的关系更融洽了，自身修养更好了。
温馨提示：气功的功效是没有哪一种的疗法可以相比的，这也是吸引了无数中外的气功痴迷者的原因所在，也是养生保健的好选择。在无比喧闹的都市中，找到适合自己的一片净土是很难的，练习气功，让自己喧闹的心平静下来。
