鸭心燕窝汤的保健功效

作者:养生专家  时间:2013-01-04 00:00:00  来源: 大众养生网

鸭心燕窝汤的制作材料:

主料:鸭心500克,燕窝100克

调料:植物油20克,盐3克

 

教您鸭心燕窝汤怎么做,如何做鸭心燕窝汤才好吃

1. 将燕窝用清水浸光洗净;鸭心洗净后用油锅稍为爆过。

2. 锅内放6碗水,用料一起放入,先用猛火煮滚,再改用慢火煮1小时,煮至约2碗半,加盐调味便可。

 

功效:

此汤具有健脾开胃的作用。

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