猪肚汤的做法

作者:养生专家  时间:2013-02-04 00:00:00  来源: 大众养生网

在制作佳肴上,很多人都是有着不同的制作方法,那想要使得食材变得更加美味,做法也是要慎重选择,因此猪肚汤的做法有哪些呢,它的制作方法很多,但是我们在选择的时候,也都是可以根据自己的喜爱进行,这样不仅喜欢吃,对在营养吸收上,效果也都是非常的不错。

猪肚汤的做法

  猪肚汤的做法并不是很难,下面详细的介绍下它的制作方法,让我们在制作的时候,也都知道如何进行,多喝这样的汤品,对增强体质有着很好的帮助。

  四神猪肚汤的做法:

  材料:猪肚1半个,山药20g,茯苓10g,莲子20g,芡实10g,老姜1小块,红枣四颗,盐少许

  做法:

  1.猪肚买回来用剪刀剪开,并流动水搓洗干净,放入碗中,用盐或白醋分两次搓洗猪肚,并用水冲洗干净

  2.最后加入淀粉搓洗,再用水冲洗干净,这样猪肚就没有异味了

  3.将搓洗干净的猪肚放入滚水中汆烫3分钟

  4.捞出后用刀切成条状

  5.将山药、芡实、茯苓、莲子沖洗干净,老姜切片

  6.猪肚与所有材料一起放入砂煲里,加入足量清水,大火烧开后转小火慢炖2个小时,最后加盐调味即可

  7.用一个猪肚炖汤吃不完,我喜欢将猪肚汆水后切片分份放入冰箱冷冻,待下次想熬猪肚汤的时候拿一两袋出来,又不用解冻直接丢汤锅里,很方便的。

  对猪肚汤的做法我们有了一定的了解,那我们在制作的时候,也都是需要注意食材的搭配,食材的搭配很重要, 不仅可以增强佳肴的口感,在含有的营养元素上,也都是有着很大的增加,对人体营养吸收有着很大帮助。

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