萝卜煮水
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制作白萝卜水，只需将萝卜加水煮烂，用纱布过滤去渣即可。白萝卜含有丰富的营养物质，特别是含有丰富的糖类、挥发油、胡萝卜素、维生素、钙、......[查看详情]
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清水煮胡萝卜吃，一般营养不是很好，容易将胡萝卜本身的维生素进行破坏，不能将其中的维生素进行吸收，所以通常是不建议这样食用的，因为胡萝......[查看详情]
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萝卜煮水对人体的健康是有很多的好处的，萝卜本身就含有的丰富的蛋白质以及维生素，萝卜含有的胡萝卜素，对人体的健康是特别的好，萝卜煮水是......[查看详情]
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胡萝卜如果生吃对于有些肠胃不好的人，会非常的难消化，但是如果身体想要补充胡萝卜素，又必须要吃一些胡萝卜，因此可以通过煮水的方法将胡萝......[查看详情]
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白萝卜熬水的话，对身体的内部的营养吸收都是有很多好处的，因为白萝卜里面含有很多的维生素物质除外，还有很多碳水化合物物质。白萝卜是温性......[查看详情]
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胡萝卜煮水是一种很好的做法，胡萝卜里面有很多丰富的维生素，对人体补充能量是有很大作用的。胡萝卜放在水里面煮，通过高温加热作用，能充分......[查看详情]
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