消火
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要消火，最重要的一件事就是好好休息，暂时放下手中的工作，身体是革命的本钱，保证充足的睡眠也是很有必要的，千万不要把压力憋在心里，及早释......[查看详情]
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热性体质的人，关键在于平时要注意调理，水果只能起到辅助的作用，平时要尽量少吃辛辣和刺激性的食物，生活要规律，避免熬夜，不要抽烟喝酒，......[查看详情]
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你好，能消火的食物有很多的，下面给你介绍一个非常利于消火的食物：苦瓜肉丝汤。对于经常上火的人来说，可以经常做一下苦瓜肉丝汤喝：首先，......[查看详情]
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长期的吃一些垃圾食物，就会破坏身体的正常的生理组织，引起新陈代谢紊乱的病情出现，上火是病情的主要表现之一，所以身体会出现很多的难受的不......[查看详情]
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绿豆是寒性的，所以如果是出现了身体内部由于虚火过旺，喝绿豆茶的话，是很好的，但是如果是由于心情不好，然后出现心火过旺的话，喝这个只能......[查看详情]
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母乳期，如果饮食不注意，身体是比较容易出现一些上火的表现，甚至会出现内火旺盛，身体出现内分泌失调的情况。所以要抓紧调理才好，平时在饮食......[查看详情]
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