怎样进补
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体寒是很多人的通病，但是其实，治疗和改善体寒有着一个非常简单的额方法，那就是泡脚：我们可以在临睡前用加了姜片的热水泡脚十几分钟，也可......[查看详情]
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补身体是人一生都要做的事情，并且要随时随地都保证给身体补充营养，因为身体无时无刻不再消耗能量，所以给身体的补充是随时都要进行的。在冬......[查看详情]
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可以食用一些鲈鱼，里面含有丰富的很容易消化的蛋白质、脂肪、维生素。黑木耳中含有比较多的微量元素有调节元气的功效。香菇中含有多种多样的维......[查看详情]
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吃人参的原则中，很多人都知道，要少吃常吃。人参不能一下子吃太多，抱着这回吃多点下回就不用吃了的心态是不正确的。值得注意的是，人参不能......[查看详情]
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流产虽然不是一般的生产，但是比正常生产对身体伤害更加大，流产之后必须好好修养，必须进补，才能使身体尽快恢复。进补得当大可能使身体恢复......[查看详情]
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冬天主要是天气比较的寒冷，然后身体会有冰凉的情况出现。主要是出现了身体缺乏营养的情况，进补的时候主要是根据饮食上进行食补，常见的就是......[查看详情]
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