蜂蜜白醋可以作为减肥的工具，对于蜂蜜呢人们都会觉得有利于肌肤的美容，如果一个女孩子的皮肤感觉特别的暗黄，没有一点生机的时候，可以用蜂蜜白醋让自己的皮肤好起来，同时也会让一些肥胖的身体渐渐的消瘦，确实是一种很好的事情的，但是用蜂蜜来减肥的话，也是有一些搭配的比例的，大家知道怎么搭配比较好吗，也就是可以看看下面的文章就知道了。
蜂蜜减肥方案一
具有以下特征的人士：下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷。
蜂蜜减肥(白醋加蜂蜜)具体应用：
1、白醋和蜂蜜以1：4比例混合，每天喝一杯。
2、多泡澡或足浴(泡脚)，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。
3、绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。
4、多喝温热的饮料或茶水，“绝不能”喝冰冷的饮料。否则减肥的成功机率会大大降低。
5、吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升基础代谢功能。
6、不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
平时如果感觉自己有一点发胖，急需要减肥的话，可以尝试用上面的蜂蜜白醋减肥的方法，只要是能够搭配的比例比较的合适，而且能够更好的来做好搭配的话，是很好的事情，但是现在来说一些女孩子还是寄希望于一些减肥产品上，说实话这样的一些减肥产品看似效果还是挺好，但是副作用也是很大的，也是很容易出现反弹的，因此对于减肥还是希望用上面的方法。
