很多女生都想拥有一头乌黑顺滑的健康秀发。可是因为频繁的染发烫发等原因，头发会变得干燥毛糙的像稻草一样。或者头发头皮都油腻腻的看起来就像好多天没洗一样。也有很多人头皮屑泛滥让整个人都显得脏脏的很不卫生的样子。有的人头发会张牙舞爪的看起来像个大筐。还有留长发的女性朋友头发容易打结起毛非常不好梳理通顺。每天早上都需要花费大量的时间来打理自己的头发才能出门见人。毕竟谁也不想头发杂乱的像个疯子吧。下面我来给大家介绍几招能够快速的抢救你受损头发的小方法，非常的简单和方便操作哦。不需要技术和特别的材料你我都可以做得到；
秀发病例一：断发
症状：
头发在洗后很难顺利地通到发梢，经常会打结，梳通以后发现有许多断发，说明：头发受到了损伤。
诊断：
1.过多地使用了化学产品。烫发、染发、发胶、摩丝对头发的损害都很大。
2.被阳光晒伤。日晒过久，头发就会失去水分和蛋白质，变得没有韧性，不柔软，容易断裂、分叉。
治疗方案：
最佳的改善方式是给头发增加营养，每天给头发喷营养素，每周使用3次护发素，每隔两周做一次焗油。：每次洗发的时候，在使用香波之前先涂上护发素，用手指轻轻地做3分钟的头部按摩。然后按照一般的规律，用香波洗发，最后再使用一次护发素。这样可以保证护发素的营养更容易被头发所吸收，使头发变得更柔顺，更易打理。
卷曲的头发更容易折断，这是因为头皮中的营养物质不太容易延伸到发梢。所以对于卷发的你来说，最好每隔1～2天洗一次头，以免发根处的油脂被洗去，此外还要特别注意洗发与护发程序的分开。
缺少光泽
症状：
即使灯光下，头发也难有光泽。
诊断：
洗发产品使用不当，或者是使用过量，或者是使用了碱性的洗发香波。你总是很用心地呵护秀发，可头发总是缺少光泽，虽然使用的也是价格不菲的名牌洗发水，却难有广告里模特儿们光泽乌黑的长发。
治疗方案：
停止使用碱性的洗发水，而改用弱酸性的洗发水。头发的pH值约为6，弱酸性的洗发水更容易被头发所接受，它会使你的秀发很快恢复原有的光泽。这需要在购买洗发水时，先向导购员询问清楚，或者也可以参考下面的资料：
而使用了过量的洗发香波，会把头发中的油分都冲洗掉，头发看起来就会缺乏光泽，所以在洗发的时候，用一点儿洗发香波轻轻洗一下就可以了。还有一点需要特别注意的，就是洗发香波是不可以直接涂抹到头发上的，要先挤到手心上，用水稀释开才可以使用。
以上就是抢救头发的几种方法，是不是非常的简单。头发也是我们身体健康的体现哦。身体健康的人发质也会非常的好哦。我们平时注意休息和饮食结构适当的运动让我们的身体棒棒哒，秀发自然会跟着健康美丽有光泽。还有大家不要太过于频繁的染发烫发哦，那样的折腾头发会大受伤害。
